o co chodzi z

pelne rozpietki chodzi o kat zawarty w zgieciu lokcia ? aby byl prawie 180% nie jak przy normalnych rozpietkach :D ? a co do wyciskania wasko to nie wchodzi na tric ? Tak o to chodzi. W wąskim wyciskaniu wejdzie na triceps chcąc czy nie, ale w jakiej mierze przejmie to klatka zależy od ułożenia ciała na ławce, łokci, tego czy będziesz ją dopinał [...]

Nie wiem o co Ci chodzi Kuro z tym akapitem do mnie

Pytanie zatem brzmi kto będzie uczył uczniów tego stylu opanowania podczas walki? Ich "mistrzowie"? Może po treningu kolejna sesja,tym razem z psychologiem? Sorry że przejaskrawiam,ale tylko pokazuję o co mi chodzi.

[...] poziomu pH, ale z tym bywa różnie dlatego powinno się dokładnie mielić pokarm żeby treść żołądkowa była w miarę jednorodna. Ja np nie wszystko trawie dużo rzeczy przechodzi przeze mnie w niezmienionym stanie i to może wnikać kwas, jeszcze zupełnie czymś innym są zakwaszone jelita kiedy to dochodzi fermentacji pokarmu w jelitach. Tak czy [...]

co was to obchodzi jakie wy jestescie dekle podejrzewam, ze 90% z was koks zaczelo brac tak jak ten tutaj opisujacy siebie łebek z 36 cm w bicu, ja bez cwiczen mialem 40 w rece hahaha wiec z tym nigdy nie bylo problemu, ale jak koles chce wziasc to i tak wezmie, silownia to tez nauka na wlasnych bledach, koledzy ci dobrze mowia bez diety gowno [...]

Dzięki za porady:) rozumiem o co Ci chodzi ale źle sprecyzowałem swoje pytanie: Chodziło mi o takie absolutne perełki, swego rodzaju pozycje obowiazkowe najlepiej ostatnich lat- szczególnie jeśli chodiz o anatomie(zeby były opisane przyczepy, ruchy mięśni itp) zdaje sobie sprawę że w sieci jest masa tego typu literatury i właśnie w tym problem, [...]

[...] A jeśli uważacie, że młodośc polega na tym, żeby dużo pić, to żal mi was... I coś jeszcze - z picia 3 browarów dziennie nic mi nie przyjdzie. Z odpuszczenia alkoholu z powodu treningów jak najbardziej - na pewno trenujący abstynent jest sprawniejszy od trenującego człeka pijącego alkohol... Chyba trochę pomieszałem, ale wiecie o co mi chodzi.

Własnie mi o to chodzi Jarząbek że ta wygrana Cro Copa z Sappem była raczej nieunikniona i nikt niepowinien się podniecać. Masz Narwaniec całkowitą racje. Ja to wogóle Cro Copa nierozumiem, w Pridzie ani więcej płacą, niema on tam takich szans na najwyższe trofeum jak w k1. Nie musiałby się tarzać po glebie tylko stać i robić to co robi najlepiej. [...]

[...] Andrzej ma umowę ze mną Nic nie wiesz, cały czas żyjesz w nieświadomości. To co zrobiłeś później, poza forum, to już było świństwo, ale niech to zostanie między nami. Jeśli chodzi o białko to jest absolutnie możliwe że jest to mieszanka WPC i WPI i tego nie podważam, natomiast aminokwasy są co najwyżej z koncentratu serwatki a nie z mieszanki [...]

Eeeee panowie czy w tej paczce oprocz proobek massacry byly jeszcze jakies dominatory,TSE,batonik,karnityna,pudełeczko i jakieś pierdółki?Bo dzisiaj dostałęm taka pake i nie wiem za bardzo z jakiej okazji Jeszcze kuriera chciałem spławić bo myślałem że jakaś pomyłka,a nie zrozumiełem o co dokładnie chodzi bo akurat jechałem autobusem

Po pierwsze to tylko ok 30% ludzi jadących samochodem jedzie przez Rumunię Strach przed nie wiadomo czym, nie wiem o co dokładnie chodzi. Przecież Rumunia taka straszna nie jest. Alternatywna droga znacznie częściej obierana jadąc do Bugarii czy do Turcji to droga przez Serbię bo podobno jest bezpieczniejsza. Ja oczywiście obrałem drogę przez [...]

Udaj się do fizjo żeby ocenił tą Twoją klatkę o co tam chodzi. Co do celu treningowego, to tutaj nie ma z czego redukować.

[...] W jakim stopniu, nie potrafię określić, chcę aby moja sylwetka po prostu wyglądała bardziej męsko, określenie "przybrać mięsiwa" bardzo mi się podoba i myślę, że to o to chodzi. Najlepiej było by gdybym palił tłuszcz i jednocześnie przybierał na wadze. Biegam i o ile to możliwe i nie kolidowało by to z narastaniem tkanki mięśniowej nie chciał [...]

ale jesli chodzi o uderzenia to na lapkach uczysz sie odrazu uderzac w jeden punkt na takich malych tarczach mimo wsztstko masz troche wiekszy "rozrzut" a jesli chodzi o lapki z kieszonkami to mi tam czesto spadaja bardz osobkie ktora mi trzyma co jest z deka wku....jace

Biniu czytalem tylko to co pisale, aby wpierw wysicic sie mono. Ale nie wiem, czy o to chodzi. No i tak BTW to cykl polacze z HST. Masz jakies sugestie ? Odrazu zaczac cykl jednoczesnie HST. Czy wpierw robic z 2 tygodnie hst bez jablka i mono?

lessie od razu widac ze wiesz o co tak naprawde w tym wszystkim chodzi w pelni sie z Toba zgadzam choc do "dojrzalych emocjonalnie" kobiet sama nie moge sie chyba jeszcze zaliczyc - chocby z racji mojego wieku (czasem fiu bzdziu jeszcze sie u mnie przejawia - ale taki juz moj urok ) dzieki buzka A wy panowie to co? "opieprzacie [...]

[...] - z kolei takie sformułowania (poza tym, że są infantylne) raczej nie spowodują, że uda Ci się uzyskać merytoryczne wsparcie. Także chyba powinieneś zacząć od początku i odpowiedzieć sobie na bardzo ważne pytanie - o co Ci właściwie chodzi..? PS. ehehehe, znowu HMB, co Wy dziś z tym, ludzie? Zmieniony przez - Plewer w dniu 2011-02-09 15:31:52

[...] Plecy - ttuaj teoretycznie podstaowywm cwiczeniem jest podciaganie na drazku. Oczywiscie nie wako i podchwytem, bo wtedy rpacuje w duzej mierze biceps a przecie nie o to chodzi rpawda? nachwytem i oczywiscie szeroko do klatki. Jezeli nie ejstes w stanie wykonac tego cwiczenia radze zastapic go wyciagiem 4 seria 8-10 pozniej dac jakies 2-3 [...]

Z tego co wiem w negatywach chodzi o to, zeby z pomoca nog odbic sie tak, aby glowa byla wyzej niz drazek i jak najwolniej sie spuszczac ;)

Van ja nie wiem o kogo chodzi hehe a dla tych co mnie biorą za murzyna() to mowie ze nic z tych rzeczy jak byłem mały to fakt że miałem ciemną skóre może zostało w genach po dziadku ktory ma ciemną karnacje a moja z wiekiem sie zrobiła niestety taka zwyczajna i musze sie opalać zeby wygladac tak jak kiedys MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No [...]